ちゃっかりな私のスタイル

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小食は果物で

もうすでにお肉などが食べたいな〜
朝はできるだけ栄養分の高いものは食べたいものですが、食欲が載らない自分。とか言いながら、すしや肉、などカロリーの高いものだけは不思議と食べてしまいます。やけどもおなかのへこませるためにゼニカルジェネリックをしっかりと利用して、何とかごまかしている自分。こういったことをするから、持続性がないとは言いながらも、人生をしっかりと楽しむためにはこのようなことも必要だと思っている。

そんなことで、朝食は果物など栄養分の高いものを食べています。手のひらに載るくらいのリンゴやバナナなど。これなら大きい男性には少なく感じるかもしれませんが、これくらいがちょうどいい。
脂肪分などもないので、先を見越して続けられたらと思う。あ〜、でもさっそくお肉などが食べたいな〜。

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