精力アップの方法としてツボへの刺激もあります。整骨院や針灸院にいって、精力アップに効くツボを刺激する場合には、下半身の横骨と大赫を刺激する場合と耳の周りのツボがあります。
横骨は、恥骨の上縁中央から、左右５�个両貊蠅砲△蝓�大赫は、横骨から上１�僂良�分にあります。の２つのツボを、親指で押したりもんだりしてください。中国温灸などで、温かい刺激を与えるとさらに効果があります。
耳にも精力を増強するツボが４つあります。
１つめは、耳の周囲をぐるりと取り囲んでいる耳輪の上のほうにある「外生殖器」で、男性性器の機能を高める効果を持つツボです。
２つめは、耳たぶの上、対耳珠のふくらみの裏側にある「睾丸」で、その名の通り、男性の生殖機能を高める働きがあります。
３つめは、耳穴の上部にある耳輪脚の斜め上に位置する「腎」で、生殖機能に働きかける他、若返りの効果があります。
４つめは、耳垂の前上方の顔に近い側の珠間切痕の内側に位置する「内分泌」で、男性・女性ホルモンの分泌を促し、性機能を高めるツボです。
この耳の４つのツボを１日に２〜３回、１カ所を１分程、小指の先や綿棒などを使って軽くこすりましょう。
