こんばんは
そういえば、きぬさやの通院
の結果を書いていないことに気がつきました。
いけないいけない☆
予定していた７日は
寒波
が来ていたので、早朝５時に起きてはみたものの、
「今日出かけたらきぬさやも私も凍死する・・・」
と早くも挫折しました。
あっ、根性なしはいつものことなので別に気にしてませんから〜
で、なんとか残薬で一週間しのいで１４日に行ってきました。
私鉄の乗り継ぎで、いつもは急行なんか乗らないのに乗ってみたらさぁ大変。
駅で降りてみたら右も左もわからない状態・・・
（帰りに駅名を見てビックリ！！なんとひとつ手前で降りていたらしいのです。
どうしてすぐに気付かなかったのか・・・泣）
トーゼン一番乗り
の時間に行ってるのに、２０分ちかく迷った挙句についたら、開院前なのにもう７番目くらいでした
それでも１時間半くらい待ったら診察してもらえて、きぬさやの体重が先月よりも更に増えていました。
先生には
「完全に中年太りです」
と言われました・・・ううっ
採血結果は順調。現状維持でした。
というわけで、さっそくダイエット大作戦☆開始
とりあえず
�．奸璽�
食べ放題→あんまりおかわりしない
�▲汽鵐廛襪任發蕕辰織轡縫▲奸璽匹�あったのでおかわりのときはそれを50％くらい入れる
�Ｊ�牧時にもっと遊ばせる
�い�やつを控える
まるで私の食事改善目標のようですが・・・
一週間くらいゴハン減らしめでやってみて、昨日は自信満々で体重をはかったんですけど・・・
1400ｇ（先週より+40ｇ）
き〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私と同じペースで太るな！！←まさに最高潮
そんなとこは真似しなくていいのに〜〜
ちょっとちょっと
来月までにはもう少しヤセさせないと。そして私もやせないと・・・
そうそう、ついにきぬさやも『ごろ〜ん』習得しました
が！！
部屋が汚いので動画が撮れません・・・
見せられるようになったら載せようかな・・・
